王貞治さんから学ぶ。

今更ながらエピックスタードライバーを買って、浮かれてテラスで練習していたら

夕練終了ー。 pic.twitter.com/5M7Aj7eL3T

— あきさん (@akisan_g) 2019年12月21日

インフルエンザにやられまして…

自宅隔離中でございます。

横になり続けていても暇なのでYouTubeなど見てますと、王貞治さんのホームランシーンを集めた動画がオススメに出てきまして。

ふと、王さんのホームランを打つ（ボールを遠くに飛ばす）動きってどんなんだろうと思い立った次第です。

で、探して見るとあるんですねー。

43分理論を語ってられます。

ゴルフにすごく参考になります。

ざっくりと要点を

• グリップはリストを使いやすい形で握る（指先側で握る）
• 右打ちの場合左手の小指・薬指・中指はしっかり握る
• が、グリップはバットが抜けるくらいの力感で持つ
• グリップを余らせて持つことで、大振り出なくジャストミートするスイングをする様に脳に伝える
• 力はインパクトに向けて集中したいので、アドレス時には力は入っていない
• 受動的筋力を使う
• スイングの始動は膝から。
• 軸足の膝を前側の膝にぶつける感覚。これで腰は回転は終了する。
• それにつられて肩・腕・手首と回転スピードが引き継がれる。
• 脇を閉めて打つ（右うちの場合、右の肘がヘソあたりに来る意識）
• 脇が空いてると、衝撃に弱い。押し込むことができない。
• インパクトは窮屈目にボールを捉えて、そこから腕を伸ばしていく
• その伸ばしていく中で、ボールをバットに乗せていく感覚がある
• インパクトにかけて手は返さない
• インパクトに向けて手首は回外する使い方

真髄・打つ　王貞治

中々言葉では伝えられないので、お時間ある時に見てください（笑）

ではでは。